Yogatherapie

Yogatherapie / - Privatstunde gemäss Ihrem individuellen Beschwerdebild ...
Bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, Kopfschmerzen u.a. ist es sinnvoll eine Privatstunde zu buchen.
Geeignet auch bei Burnouts, gegen Stressabbau und Nervenkrankheiten….).


Ich werde Ihnen spezifische Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) sowie Entspannungstechniken zeigen, die Sie Zuhause selber ausführen können.
Ziel ist es auch, dass Sie später oder im Anschluss in der Gruppenlektion ihr individuelles Training integrieren oder für sich zu Hause üben können.
Empfehlen kann ich Ihnen auch zum Einsteigen und Kennenlernen der Asanas (Übungen) eine Privatstunde zu buchen.
Manager und beschäftigte Leute, die keine Zeit für einen regelmässigen Gruppenkurs haben, können natürlich gerne auch einzelne Stunden buchen.


Erstbetreuung:
Nehmen Sie sich für den ersten Termin genügend Zeit. In der ersten Betreuung wird in einem Abklärungsgespräch Ihr Standort bestimmt. Verbunden mit praktischen Übungen nehmen Sie Ihr Trainingsprogramm für die nächste Zeit mit nach Hause.

Sie bestimmen die Trainingszeit und den Trainingsort. Ihre individuelle Lösung für das persönliche Yoga Training möchte ich Ihnen gerne vorstellen und mit Ihnen besprechen.

Krankenkassenbeitrag:
Ich bin für Hatha-Yoga bei einigen Krankenkassen durch den Berufsverband YS/EYU (Yoga Schweiz und  Europäische Yogaunion) kassenanerkannt und zwar über die Zusatzversicherung (Prävention), zum Beispiel bei der Swica bis zu CHF 600.- jährlich. (EMfit Qualitätslabel für die Krankenkassen im Download)
Die Kosten für die Yogatherapie werden je nach Ihren persönlichen Versicherungskonditionen und je nach Krankenkasse übernommen. Bitte klären Sie vor dem Kurs mit Ihrer Kasse selber ab, in welchem Umfang die Kosten des Kurses oder Behandlung von Ihrer Kasse übernommen werden.

 

Zeit
Nach Vereinbarung

 

Ort
Wartstrasse 19, 2. Stock, 9244 Niederuzwil
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Oder bei Ihnen Zuhause.

 

Preise
Erstanamnese CHF 130.-
Weitere Einheiten 50 Min. CHF 80.-