Yogatherapie

Yogatherapie / - Privatstunde gemäss Ihrem individuellen Beschwerdebild ...
Bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, Kopfschmerzen u.a. ist es sinnvoll eine Privatstunde zu buchen.
Geeignet auch bei Burnouts, gegen Stressabbau und Nervenkrankheiten….).


Ich werde Ihnen spezifische Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) sowie Entspannungstechniken zeigen, die Sie Zuhause selber ausführen können.
Ziel ist es auch, dass Sie später oder im Anschluss in der Gruppenlektion ihr individuelles Training integrieren oder für sich zu Hause üben können.
Empfehlen kann ich Ihnen auch zum Einsteigen und Kennenlernen der Asanas (Übungen) eine Privatstunde zu buchen.
Manager und beschäftigte Leute, die keine Zeit für einen regelmässigen Gruppenkurs haben, können natürlich gerne auch einzelne Stunden buchen.


Erstbetreuung:
Nehmen Sie sich für den ersten Termin genügend Zeit. In der ersten Betreuung wird in einem Abklärungsgespräch Ihr Standort bestimmt. Verbunden mit praktischen Übungen nehmen Sie Ihr Trainingsprogramm für die nächste Zeit mit nach Hause.

Sie bestimmen die Trainingszeit und den Trainingsort. Ihre individuelle Lösung für das persönliche Yoga Training möchte ich Ihnen gerne vorstellen und mit Ihnen besprechen.

Krankenkassenbeitrag:
Ich bin für Hatha-Yoga/Yogatherapie bei innigen Krankenkassen je nach persönlichen Versicherungskonditionen (Prävention/Zusatzversicherung) anerkannt. Bitte klären Sie vor dem Kurs mit Ihrer Kasse selber ab, in welchem Umfang die Kosten des Kurses oder Behandlung von Ihrer Kasse übernommen werden. Der Rückforderungsbeleg wird erst nach Absolvierung ausgestellt. 

 

Zeit
Nach Vereinbarung

 

Ort
Wartstrasse 19, 2. Stock, 9244 Niederuzwil
> Lageplan
Oder bei Ihnen Zuhause.

 

Preise
Erstanamnese CHF 120.-
Weitere Einheiten 50 Min. CHF 80.-